こんなの買いました!

グルグル

先日、テレビを見ていて思わず欲しくなったもの。
それは…フラフープ!
そう、子どもの時に遊んだ…あのフラフープです。
ポッコリお腹と骨盤を正しい位置に戻すのに効果があるらしいです。

で、昨日地元のスポーツ店で買ってきました。
ダイエット用とかでフラフープの内側にポコポコした
凹凸がついています。

早速、家でやってみたものの、フラフープなんて
20年以上やってないのでうまく回す事ができません。

息子は幼稚園や児童館でやっているらしく、上手に回していました。
その様子をジーッと観察。
腰を回すんじゃなくて、腰を前後に振るらしいです。

とりあえず、ダイエットどうこう…の前に回せるようにならないと話になりませんね(笑)

私の写真もあったのですが、みっともないので息子の写真を載せておきました。

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